Categorieën
Boeken Oude doos

Use it or lose it!

Door wetenschappelijk onderzoek wordt steeds duidelijker waarom bepaalde mensen op oudere leeftijd fitter en energieker in het leven staan dan anderen. De mooiste zin om dat verschijnsel samen te vatten is de Engelse zin “use it of lose it”.  It slaat uiteraard op de hersenen. Ouderen die lezen, puzzelen, sudoku’s oplossen, schaken, kaarten en andere […]